Потрясающий пляж, теплеющая вода, шум Аравийского моря. Красивая картинка на Гоа
Но
Есть этому цена - обратная сторона манящей картинке:
расходы: на перелеты, такси, визы, страховки, брони жилья. Снижение дохода за счет сокращения количества рабочих дней. Из месяца, что будем здесь, первые 10 дней мы не работаем
нервы: отложили рейс на 2 дня, день провели в аэропорту, надеясь улететь. Российские банковские карты не принимают-нужно искать варианты, например, обмен у частных лиц
Кстати, пока даже с Юнион Пей не смогли снять деньги ни в одном банкомате, оплатить смогли лишь один раз
В аэрапорту не могла купить бутылку воды, ладно были доллары- обменчли на рупии, но курс мовсем не выгодный
Стресс по приезду:
все новое: страна, люди, места, природа, погода, язык-это нагрузка на психику
Тревога за будущее: долетим-не долетим, понравится-нет в Индии, а если заболеем, кокос на голову упадет, комар малярийный укусит, можно долго продолжать)
физическое состояние. Перенесли три перелета в сутки, почти не спали ночь, долгие ожидания между рейсами. Да, есть кафе, где посидеть, даже прилечь, и все же это нагрузка. Потом нужно минимум сутки отоспаться, отдохнуть
испытание для отношений: так как постоянно нужно обсуждать, поездку, бюджет, жилье. Договариваться друг с другом, поддерживать, а это не легко, когда оба устали или что-то пошло не так
К чему я это все. Если вы начинаете что-то новое, будь то путешествие, смена профессии, первое свидание, переживать, тревожиться, бояться естественно. Понимание и разрешение себе чувствовать это помогает справляться с трудностями, вместе искать решения, выдерживать нагрузку
Здесь как в психотерапии, нет задачи избавиться от тревоги. Важно понимать-это часть жизни. Иметь способность выдерживать ее и продолжать получать удовольствие от жизни
Развивать амбивалентность - в нас, в других, в мире есть И любовь И ненависть
Ваша Юля #психологбикинеева